U kunt bij Fysiotherapie Ede terecht voor Diabetes
Diabetes is een ongeneeslijke stofwisselingsziekte waarbij het lichaam onvoldoende energie uit glucose (suikers) kan halen.
Normaal regelt het lichaam de bloedsuikerspiegel heel nauwkeurig met het hormoon insuline. Mensen met diabetes maken zelf geen insuline meer, of hun lichaam reageert niet meer op de insuline. Dat hangt af van de soort diabetes die iemand heeft. Als insuline zijn werk niet kan doen, loopt de bloedsuiker veel te hoog op. Als er lange tijd te veel suiker in het bloed zit, kan dit schadelijke gevolgen hebben voor verschillende delen van het lichaam.
Trainen met Diabetes Mellitus
Uit onderzoek blijkt dat lichamelijke activiteit dezelfde positieve effecten heeft bij mensen met Diabetes Mellitus als bij mensen zonder Diabetes. Regelmatig bewegen kan leiden tot een verbetering van het uithoudingsvermogen, een vergroting van de spierkracht, een afname van overgewicht en een verhoging van het algemene welbevinden.
Voor de patiënt met Diabetes Mellitus type 2 geldt bovendien dat lichamelijk activiteit een gunstige invloed heeft op de preventie en het beloop van de ziekte. Direct via verbetering van de insulinegevoeligheid, glucosetolerantie en glucosemetabolisme en indirect via veranderingen in lichaamssamenstelling en gewicht.
Gezien de positieve effecten van bewegen bij mensen met Diabetes Mellitus zal in het Eerstelijnscentrum Beatrixpark het beweegprogramma Trainen met Diabetes worden gegeven. Het beweegprogramma duurt 12 weken en wordt gegeven in samenwerking met fysiotherapeuten, huisartsen, diabetesverpleegkundigen en diëtisten.
De langetermijneffecten van regelmatig bewegen met Diabetes Mellitus zijn:
- Verbeterde handhaving van het gewenste bloed glucose gehalte.
- Verbeterde glucosetolerantie.
- Verbetering insulinegevoeligheid
- Gunstig effect op lichaamsgewicht en vetpercentage
- Gunstig effect op de bloeddruk
- Vermindering concentratie van vetten in het bloed
- Bescherming tegen cardiovasculaire problemen
- Vergroting botdichtheid
- Verbetering psychosociaal functioneren
- Verbetering maximaal aeroob uithoudingsvermogen
- Toename spierkracht
Het programma duurt 12 weken en bestaat uit 2 delen:
Het sportgedeelte, bestaande uit conditionele fitness, spierversterkende oefeningen en houdingsoefeningen. En informatiegedeelte over Diabetes Mellitus met onder meer voedingsadviezen.
Het totale programma bestaat uit:
- een voorlichtingsbijeenkomst, gegeven door een huisarts;
- een individuele intake, afgenomen door een fysiotherapeut;
- dieetvoorlichting in de vorm van groepslessen van 2 maal een half uur;
- de diabetesverpleegkundige zal door middel van groepslessen van 2 maal een half uur informatie verstekken over diabetes;
- gedurende 12 weken zal 2 maal een 1,5 uur per week getraind worden onder leiding van een fysiotherapeut.
Ik wil mij direct aanmelden voor diabetes
U kunt bij ons ook terecht voor
Ademtherapie
Contact
Centrum voor Fysiotherapie
Willem de Zwijgerlaan 1F
6713 NS Ede
Telefoon: (0318) 614 863
Gelieve te bellen tussen 09.00 en 12.00uur
Neem contact met ons op
Kort consult
Online aanmelden